Прошу прощения у всех моих читательниц- почитательниц
Мы с мужем модели жених неожиданно уехали на шашлыки за город к друзьям 
Теперь я понимаю что чувствует мой совершенно непьющий муж в пьющей компании 
Все лопали свинину на костре жаренную, а у меня с собой в баночках и плошечках - овощи и гречка.Но я была мужественна и непреклонна
.
Вес ушел в минус еще на 1 кг. Я довольная как слон. Больше писать не могу - устала и засыпаюносом в клаву.
Комментарии
Держись, Кошка, герой! Зачет.
Да , это еще тот мазохизм - поехать на шашлыки и есть гречку с овощами
Ну молодец, сила воли железная, поздравляю
Дааа, а я бы наверно наелась шашлыков, а потом бы ругала себя последними словами. Действительно - герой!
МОЙ АЛЬБОМ
Катюш, тренируешь силу воли? Испытание шашлыками прошла на отлично!
Поздравляю

мой альбом здесь
Да не то чтобы тренирую - не было настроя натрескаться до поросячего хрюка. Уже привкла есть по малу и то, что нужно. Посто подруги которые всю дорогу вздыхают, что весят по сто с лишним кг и что мужья перестали на них внимание обращать, считают, что похудеть нереально и посмеивлись надо мной
, а на следующее утро у всех было плюс 2-3 кг, а у меня минус 900 грамм
Что называется прочувствуйте разницу 
_______________________________________
Кошки не похожи на людей, Кошки - это Кошки
Катя, я тобой горжусь!!

правильно, я бы тоже не стала есть шашлыки, столько уже пройдено, обидно и глупо было бы все это перечеркнуть=)
Валечка, спасибо тебе за поддержку. Я сама от себя не ожидала такой стойкости. Но, честно говоря, мне и не хотелось этих шашлыков и ехать не хотелось - муж настоял, мол давно ребят не видели, давай съездим. А так я совершенно спокойно все перенесла.
_______________________________________
Кошки не похожи на людей, Кошки - это Кошки
хм, ты знаешь, просто провести полдня-день где-то среди травы и деревьев, а не многоэтажных коробок из бетона - это такой кайф! отдохнуть, встряхнуться и ни о чем таком не думать, расслабиться, никуда не спешить - мне кажется. очень хорошая терапия=)) правда, в моем организме существенный минус - в такой ситуации нападет реальный жор
кажется, могу слона съесть...
Дело не в том, что вы сейчас не поели шашлык, а дело в том, что теперь вам его всю оставшуюся жизнь, можно кушать будет по 1 маленькому кусочку ИНОГДА - чтобы держать форму. Поэтому настраивайтесь вообще отучаться кушать шашлык и всякое подобное. Кушайте овощи, если они есть к шашлыку - редис, помидоры, огурцы и т.д. Сбросить лишние килограммы не так тяжело, как кажется, главное потом этот вес удержать! Вот тут то и зарыта собака.....
Amina candida
http://biser.info/image/tid/259
Дело в том что на программе снижения веса мне нельзя есть свинину ни в каком виде. На программе удержания веса можно - в том числе и шашлык, и не маленький кусочек со страхом возвращения новых килограммов, а нормальную порцию в 400 граммов.
Другое дело, что традиционное на шашлыках пиво с массой каллорий нужно заменить на красное вино и соки в небольших количествах
_______________________________________
Кошки не похожи на людей, Кошки - это Кошки
Съев кусок мяса весом 400гр и запив вином вы не потолстеете? Очень сомневаюсь.... Интересно эту программу узнать, меня прямо-таки заинтересовало. Я вообще курицу люблю и вино, а пиво почти не пью и свинину редко ем. Может мне эта диета подойдет?
Amina candida
http://biser.info/image/tid/259
Я уже объясняла, что это не диета, а индивидуальный рацион для снижения веса подобранный мне врачом диетологом по индивидуальным показаниям с учетом хронических заболеваний и общего состояния организма.
И что рассказывать подробности не буду по многим причинам - во-первых я заплатила за эту программу, во-вторых, то что показано мне может быть противопокзано другим и в третьих, методика доктора авторская, защищена патентом и законодательством РФ, что не дает мне права говорить о ней больше, чем говорю.
Девочки просили меня держать их в курсе, поэтому и был заведен этот блог.
Более мне сказать нечего.
_______________________________________
Кошки не похожи на людей, Кошки - это Кошки
Здорово! Я тоже давно подозревала, что один человек может съеть что-либо и не потолстеть, а другой съест тоже самое, но его разнесет. Все ясно...
Amina candida
http://biser.info/image/tid/259
О! патент
а скажешь его номер или фамилию автора, если можно (давай в личку) - профессионалный интерес
Номер патента не помню куда записала - но могу поискать. А автор - Михайловская Иветта \Юрьевна. У нее я и консультировалась, и она же меня ведет.
_______________________________________
Кошки не похожи на людей, Кошки - это Кошки
спасибо, полюбопытствую=)) не морочься с номером, и так найду=))
Тома.
мой альбом на biser.info
Хотите диетку от Иветты Юрьевны хоть и защищенную патентом, но выложенную в открытый доступ в сети?
http://www.ntpo.com/patents_medicine/medicine_19/m...
У меня жена на ней здорово похудела и без ведения диетолога. Пользуйтесь наздоровьице. А то прям какая-то дикая секретность!
эко вас расперло
к сведению, одним из условий получения патента в РФ является как раз таки публикация в открытом доступе. Вы что-то видимо перепутали, дикая секретность - это в ФСБ и ГРУ 
Имелось в виду то, что я отказываюсь рассказывать подробности своего рациона, Валюша.
Как известно ни один автор в открытом доступе не будет писать полное описание метода - ежу понятно. И тут изложены только общие моменты. Доктор сама говорит, что без ее наблюдения и рекомендаций с учетом индивидуальных показателей пользоваться им бесполезно.
_______________________________________
Кошки не похожи на людей, Кошки - это Кошки
про подробности согласна, так и есть. Впрочем, не будем мешать человеку упиваться своей добртой - он ведь показал страждущим дорожку в "секретную методику"
Та не хай радуецо - че ж мы злыдни какие?
Только вот скажу честно и откровенно - к этому краткому описанию доктор мне дала трехчасовую консультацию, а потом методичку с подробным описанием еще листочков на 15 
_______________________________________
Кошки не похожи на людей, Кошки - это Кошки
логично, любой уважающий себя специалист постоянно улучшает и совершенствует методику. Патент защищает собственно решение определенной проблемы, а все варианты, подробности и уточнения заявитель вправе оставлять при себе