Вчера после йоги пила чайок, который заваривает наша тренер. Собственно - вкуснотища!!!
Я, хазяйська дитина, сразу же потребовала рецепт:
- лимонная трава (после гугления я поняла, что с бабушкой её собирала и в простонародье она называется аир, и растёт при воде)
- мята длиннолистая
- стевия - натуральный сахарозаменитель! чай действительно сладковатый, но сладость приходит немного попозже 
Действительно очень вкусно!
+ понемногу - корица, имбирь, кардамон, гвоздика, тмин, анис, фенхель, чуток кориандра.
Невероятно вкусно!!!
И крепатура у меня такая после йоги, как после спортзала с гантелями - одинаково!!!
Комментарии
А мы щас с сыном тоже после тренажёрного зала приехали,и я заварила чай "Петербургское небо",он в Питере много разных напокупал,и с травами,и с ягодками,и с цветочками..Вкусно...
А рецепт ваш интересный,но ооочень много компонентов-вряд ли собрать удастся всё вместе за раз..
самое интересное, что всё это я купила в одном месте - в небольшом травном магазине в Кошице, где собственно я и нахожусь. А приправы - можно купить и в любом супермаркете.
а основные 3 ингридиента, мне кажется, что можно купить в аптеке. но оно того стоит!
Жёлтенький альбом
Да напиток богов, ух беру на заметку обажаю почаевничать
спасибо за рецепт 
Я люблю жизнь и она отвечает мне взаимностью
мой альбом
Объясните мне, темной, почему сей напиток называется ЧАЕМ?!
Чай - это напиток, получаемый варкой, завариванием или настаиванием листа чайного дерева.
в таком смысле - соглашусь. но это ооочень вкусно!
а как же фруктовый чай, которым нас еще в Союзе пичкали (в магазинах валялся никому ненужный.....)
? И травяные чаи...... Это повелось может бать от чайного дерева и распространилось ...... тут уж ничего не поделаешь. В Китае, например, с наступлением холодов в ресторанах перед едой подают не зеленый чай, как летом, а чай из имбиря, а уж Китай-то не чайная ли страна?
Я даже пакетированый чай чаем не считаю, так как там не чайные листья, а всякий мусор с красителями.
кстати, вспомнила, что в Китае в чайном отделе покупала маленькие упаковочки с НАБОРАМИ всяких трав и еще малопонятного чего-то. так что чай это, чай, не упрямьтесь
И с цветочными китайскими чаями вы не сталкивались? когда шарик в стакане завариваешь а он цветком распускается? не чайного дерева цветком, а всякими-разными цветками (вкус, правда, фиговый, жасминовый, но красиво очень) 
Тоже эти шарики в специализированных чайных лавочках покупала.
Ладно, уговорили!
о,цветочный китайский-когда шарик завариваешь-распускается вроде как цветок-мои подруги назвали это "таракан"-и вкус премерзкий(сено оно сено и есть) и вид хреновый-плавает в чашке безобразие,а цена ........я завариваю в большой чайник вместе с основной заваркой цейлонской сбор трав-боярышник,мята,лист смородины и земляники,а из готовых сборов покупаю развесные"граф Грей","кармен" и "чай для мамы",иногда-"земляника со сливками"
Вот только вчера читала инфу о том,что стевия страшно полезная трава,способствует снижению веса,нормализации уровня сахара и инсулина в крови,помогает выводу шлаков.Так что ваш чай утащила в заметки.
есть сбор "стевия бриз" как раз для похудения,мама пила,а у меня,пардон,от него живот болит....
Да, представляю, как вкусно!!! Спасибо за рецептик, соберу все компоненты, что бы попробовать, вот только анис не люблю
Идущий осилит дорогу!
А с медицинской точки зрения - атомная бомба для простуды и отличный пинок для иммунитета. Спасибо!
Все компоненты видела в аптеке, а стевии что-то не попадалось... надо сестру напрячь, у нее травник знакомый есть.
Спасибо, обязательно воспользуюсь!
Альбом пользователя Tatiana M
Стевия в отлелах для диабетиков продается в аптеках, бывает
и в супермаркетах.
О, а там еще не смотрела! Спасибо, Юля, за наводку!
Может, и сестру напрягать не придется...
Альбом пользователя Tatiana M
кстати от простуды-не совсем чай,и не панацея,но,поскольку зима,хочу поделиться-напиток типа глинтвейна-бутылка красного вина(0.7)(у нас было вишневое покупное,вроде как итальянское за 220р) поллитра апельсинового сока,довести до кипения,пол чайн ложки корицы и сахар по вкусу,я еще корки апельсиновые кидала в кастрюлю и пару лавровых листьев ,пить горячим-и согревает здорово и вкусно
Мр-р-р... как должно быть вкусно... обожаю глинтвейн. Попробую и по Вашему рецепту сделать. Спасибо!
Альбом пользователя Tatiana M