Как поднять давление ребенку?

Девочки, к кому, как не к вам за советом... и сочувствием...
Только что позвонила дочка - в школе стало плохо, пришла домой (хорошо еще, что наша бабушка сегодня дома..)
Померяли давление - 90/65... Маловато.
Да, нам поставили осенью диагноз ВСД, понимаю, что все ноги оттуда ростут. И вот так теперь постоянно - стоит чуть переутомится или перенервничать (а сейчас как раз сезон контрольных работ) - сразу плохо. голова кружится, тошнит...
Мы, конечно, стараемся - питание, прогулки, физическая активность, бассейн (правда уже пару месяцев как забросили), сильно не наезжать по поводу уроков... Но, как говорится - результат налицо.
Пока сказала напоить крепким сладким чаем с черной шоколадкой, вечером прийду - начнем принимать эллеутерокок..
Что еще в нее впихнуть, чтобы подействовало?
Ох уж этот переходный возраст.... И это только начало - 11.5 лет.



Комментарии

Из лекарственных препаратов ничего посоветовать не могу.
Попробуйте по вечерам медитировать, чтобы снять перенапряжение в общем. Будет ко всему спокойней относиться (это не значит - забросит учебу и др.) и все налидится.

бред, нельзя детям медитировать, то что вы говорите называется редлаксирование а техни ки медитации лучше осваивать в более взрослом возрасте

медитациями я называю любое состояние "Не ума". Достигнуть можно тысячами способов, это индивидуально

именно, поэтому детям у которых психика еще не окрепла мало жизненного опыта восприятия окружающего мира такое нельзя. Если заниматься неопытному человеку и без контроля со стороны то легко можно впасть в сонный паралич и даже кому. А полежать посидеть подышать раслабить мышцы(утрировано пишу)- релаксация называется это один из этапов подготовки к медитации. Ктож будет медитацию советовать ребенку 11 лет без всяких подготовок от пониженного давления.

Спасибо, но к этому надо прийти... Мне прежде всего))

у подруги низкое давление почти всегда,она обычную соль насыпает в ложку,капает воду,дает застыть и потом как леденец потребляет,не постоянно,конечно...говорит,помогает-медики советовали...

НЕЛЬЗЯ ТАКОЕ ДЕТЯМ ДЕЛАТЬ , много соли вредно нагрузка на почки

Ирина, спасибо... Соли она и так многовато употребляет (наверное, что-то знает улыбка )

у меня у самой давление понижено. в подростковом возрасте тоже поставили диагноз ВСД, резкое движение - и сразу хваталась за стенку, очень кружилась голова. теперь переросла. но в то время мама специально для меня покупала какой-нибудь ликёр. не переживайте - я не спилась. и ещё для поднятия иммунитета - курага (мелко нарезать)+грецкие орехи+мёд. настоится и получится вкуснятина

Я сама в детстве страдала пониженным давлением, после беременности как раз все и нормализовалось. ВСД мне не поставили (скорее вего, потому, что мама меня по врачам не слишком водила.) Из лечения помню кофе и "витамины": изюм+орехи+курага+мёд на мясорубку. Я эту штучку обожала и сейчас с удовольствие жую, а вот дочка - отказывается... Ей, видите ли, внешний вид не нравится вздох

можно курагу шпиговать молотыми изюм+орехи+мёд и шоколадом растопленным поливать, как конфеты получается, или взбитыми сливками сверху полить вкуснотища, но муторное занятие делала несколько раз всего.

Да уж.. Такое только по раздникам))) У нас и так дети балованные. Праздничных блюд почитай и нет... Все можно получить и в обычный день)))

У меня давление 90 на 60 это нормальное по жизни с пониженным хожу эт у нас в роду так по женской линии. Могу посоветовать то что я принимала чтобы его повысить когда надо
1. Действительно физическая нагрузка поднимает давление.
2.Кофе поднимает давление
3. Имбирь поднимает давление сырой потереть в чай ну или куда там
4. Любые способы НОРМАЛИЗИРОВАТЬ давление его и поднимают когда понижено и опускают когда повышено,гематит камень такими свойствами вроде говорят обладает носила долго браслетик.
5.Побольше витаминов и здоровый сон, утром зарядку.
6. Есть такой куст- лианы Лимонником зовется так ягодки эти тоже давление нехило поднимают но не знаю ростет ли у вас такое.
Пониженное давление может быть связано с пониженой физ активностью это в наше время часто у детей в связи с тем что много времени проводится у тв компьютеров или просто в квартире.
Ну и естественно что в связи с большой потерей крови во время менструации тоже давление падает но наверное это рано быть причиной.
Еще скажу что нельзя принимать с пониженым давлением , Калина очень сильно понижает давление и гранаты и гранатовый сок.(берите на заметку те у кого повышеное)

и еще ябы всетаки не травила дите таблетками

Спасибо за такой подробный совет. Вот поэтому и не тороплюсь опять к терапевту - опять назначат медикаменты... Попробуем сами, тем более, что у нас много выходных впереди)

Больше жидкости!!!!!

Хорошо, спасибо!

Мне при моей ВСД и рабочем давлении 90 на 60 советовали всегда контрастный душ. Или можно просто холодной водой руки до локтя, но потом обязательно хорошо, до красноты растереть полотенцем.
И еще - какой у ребенка пульс при этом?

И согласна насчет жидкости! Ее недостаток сильно сказывается на сосудах.

Пульс не считали (честно говоря, не умею краснею )
А за совет с растираниями - спасибо. Попробуем.

У моего старшего сына было понижение давление и сейчас у малыша после болезни поставили диагноз ВСД. Поделюсь опытом что делаю - авось пригодится. После 10 лет ребенку можно дать кофе с молоком , только не крепкий , заварной. При головной боли обязательно - нурофен ( или заменяющие), при тошноте лимон под язык( можно обвалять в сахаре, но не сильно) или чай с ЛИМИНОМ, полежать с полчасика. Помогоает на раз. у младшего сынули начинается жуткая головная боль + рвота. Так вот помогает сразу. Невропатолог сказала что все действия правильные. Про улетеракок скажу одно- сама в молодости пила - не помогает вообще.У старшего после переходного /переломного возраста все прошло. Удачи и не болейте! роза Все остальное как и все пишут : спорт, много жидкости и т.п. (это то ,что нужно сразу для облегчения.)

Спасибо! Вроде так все и делаем. Вот еще лимон под язык попробую дать)

именно лимон снимает спазм рвоты и не будет самой рвоты.

Мамка заваривает несколько сухих гвоздичин в кипятке и пьёт. Говорит, это выравнивает давление.
Попробуйте действительно заваривать чай в термосе с парой сухих гвоздичных штучек. Всё лучше чем таблетки.

Спасибо за идею. Вот и я не хочу таблетками закармливать.

никто, думаю, не хочет применять таблетки, но терпеть головную боль нельзя. грустный

Владка на головную боль как раз почти и не жалуется - просто говорит, что плохо.. А как плохо - голова кружится, в глазах рябит и тошнит. Ну не без того, когда жалуется именно на головную боль - куда ж деваться, тогда и таблетки в ход идут... Как экстенные меры. А вот так вот, общеукрепляюще-ежедневного, с направленностью на повышение давления - таких советов жду.

Спасибо, девочки, за отклики и поддержку. роза

https://www.dropbox.com/s/j5gdhf2oznapb0j/2013-04-...

Вот, если кому интересно на нас глянуть - это мы в воскресенье гуляли) свет_мой ))

У меня в детстве было очень низкое давление - до обмороков. Врачи ставили ВСД, уже в зрелом возрасте попала к хорошему неврологу - сразу определил, что была травма позвоночника - поправил - давление нормализовалось и с тех пор скачков нет.
А из того что помогает быстро поднять давление - растирать ладони и пальцы, сильно , до покраснения. И массаж плеч и шеи от затылка вниз с седьмому позвонку.

Спасибо вам... Проверим позвоничник еще.. А то мало ли...

Только к хорошему врачу, а то мне проверяли много раз и ничего не находили, а проблема оказалась в позвонке между поясницей и копчиком и еще кости таза разошлись на несколько мм, и перекрыли какой то сосуд. Я не очень хорошо разбираюсь в анатомии, тем более что наши врачи не считают нужным подробно объяснять проблему.

о! знакомо, сама в подростковом возрасте частенько со школы уходила домой именно по причине низкого давления и головокружений, ВСД стоит как диагноз. Конечности были перманентно ледяные.

Что помогло в юности:
1) регулярные физические нагрузки высокого уровня 3 раза в неделю по 1,5 часа - сочетание аэробной и анаэробной нагрузок; в Вашем случае только бассейна маловато, нужно что-то еще - более ритмичное;
2) закаливание (хотя бы элементарное умывание контрастной водой каждое утро);
3) орехи - да, вводите в рацион, только учтите, что грецкие имеют побочные эффекты - и в области ЖКТ, и в области гормонального баланса у девочек - меру надо знать. Кунжут активно потребляйте - там и селен, и аминокислоты, суперштука для сосудов, костей и волос.

Кофе НЕ увлекайтесь, юный организм очень быстро привыкает к кофеину - ничего хорошего. Алкоголь - аналогично.

Помимо принимаемых витаминов нужно потреблять:
- препараты магния (разные есть, и дорогие и не очень);
- фолиевую и никотиновую кислоты, одна детская "порция": 2т. фолиевой+0,5т. никотиновой, один раз в день строго после еды.
Это обязательный минимум для людей, имеющих проблемы с сосудами - для взрослых просто дозировка больше. Это те вещества, которые мы, по-хорошему, должны получать с пищей. Они делают сосуды гладкими и эластичными, укрепляют сердечную мышцу. Но, по-видимому, у ВСД'шников они усваиваются плохо и надо просто дополнительно получать их помимо еды.

При головных болях лучше, как уже сказали, ибупрофеносодержащие препараты (никаких парацетомолов, анальгинов и других анальгетиков). Но эти таблетки вредны, как любые другие обезболивающие, так что лучше стараться предупредить головную боль, чем потом от безысходности пичкать бякой.

Спасибо огромное! Орехи - она грецкие и не любит... Миндаль, лесные, кедровые. За информацию о кислотах и магнии - отдельное спасибо.

А ещё лучше к хорошему остеопату. улыбка Вся неврология является "лечибельной" остеопатами.

Его ж, хорошего, найти еще надо... Спасибо, буду спрашивать знакомых реверанс

моей дочери тоже ставили ВСД, ей очень хорошо помогал массаж по Джуне, я ей делала сама.

Спасибо, поищу информацию роза

Когда у меня/ взрослой тети/ низкое давление:
1. Крепкий чай с лимоном и медом
2. лечь
3. растираю уши и шею сзади
4. врач научила: Если чувствуешь, что отключаешься, нужно резко несколько раз наклонится и выпрямиться! Кровь приливает к голове! и сладкое съесть
5. У меня от кофе давление падает
6. Таблетки, содержащие кофеин давление поднимают
7- Спорт/ бег советовал врач/

Спасибо за советы!

Как только чувствую, что щас свалюсь (для меня и 50/40 не смертельно), резко напрягаю все мышцы, особенно в ногах. Вычитала в книжке про космонавтов. они так с перегрузками воевали, когда кровь от головы отливает.
А вообще 90/65 - вариант нормы, тем более у детей. Можно мерить давление с недельку, и сопоставлять с субъективным самочувствием, не говоря цифр давления. Скорее всего, при этом давлении дитё будет чувствовать нормально. Просто не исключаю воспаления хитрости, проходили такое с племянником. Как в школе затык, так в глазах темно. А вот погулять с друзьями, когда с утра 80/60 - ничего не мешает подмигиваю

Юля, спасибо за подсказку от космонавтов! А вот про воспаление хитрости - похоже, но все-таки не наш случай... В школе ей реально плохо, зеленая пришла... да и, бывало, что и дома перед школой - тошнило на моих глазах (без всяких вспомогательных средств)... а как только говоришь - ладно, остаайся дома - через 2 часа гулять уже готова бежать... и не болит ничего.

Вы правильно делаете, когда верите дочери. У меня в её возрасте были точно такие же проблемы. И мама смотрела косо с недоверием, пока я в обмороки падать не начала. И точно так же через короткое время становилось лучше и бежала во двор "собакам хвосты крутить". А ведь в ту пору занималась одновременно плаванием 3 раза в неделю, ходила в танцевальный и математический кружки, и училась в музыкальной школе...Вообще про диагноз вегето-сосудистая дистония говорят (и не без оснований) , что его ставят врачи, когда не могут установить истинную причину. С возрастом у меня лично выяснилось, что давление падает из-за проблем с шейной артерией (шейный остеохондроз) до 60/40, на работу порой "по стеночке" добираюсь.
А дети, как правило, легче взрослых переносят перемены в здоровье, могут и с температурой 39 градусов играть, как ни в чем не бывало. Так что отмахиваться от жалоб ребенка на плохое самочувствие из-за того, что через полчаса он носиться как угорелый, очень глупо (это я уже Юле). Как бы боком не вышло.

Спасибо, стараюсь.

Я просто еще помню, как самой приходилось в школу ходить в любом состоянии. и "плохо", и с температурой, и живот болел...

И где я сказала, что надо закрывать глаза на проблему? Просто копать надо глубже. Метод предложила. Нежелание идти в школу может такую психосоматику дать, что таблетками закормят. Известный и хорошо описанный в литературе факт. Читать нужно не только мамские форумы, но и книжки посерьезнее. У меня самой была похожая ситуация. Ненавидела школу всеми фибрами души, а училась отлично. В последний день каникул - температура, башка разламывается, давление на нуле. Как только мама говорит, что в школу не пойду - все нормализуется. Нужно не только верить своему ребенку, но и быть к нему внимательным. Ему плохо реально, но причина в голове и в неблагоприятных обстоятельствах, к которым он не умеет приспосабливаться и не хочет просить помощи. Докопаться до этой причины чуть ли не сложнее, чем установить причину ВСД. Но надо. Иначе проблема только усугубится.

Да, Юля, я понимаю. И скорее всего так и есть - хоть с виду ребенок и пофигист (ну, не особо она стремится учиться и хорошие оценки получать), но, наверное, подсознательно она не хочет в школу, и организм концерты устраивает... И вот что с этим делать?? И на занятия забить нельзя, и дочь все-таки дороже, чем все школы вместе взятые.....

Имбирь (совсем чуток настрогать на терочке-) как в салатах, так и с чайком -приятно нормализует давление! класс

Спасибо, попробую!

Недавно с внучкой были на больничном. То же поставили диагноз ВСД. Было низкое давление. Причем скачки в течении 5-10 минут. Обследовались у невролога. Прописали глицин и таблетки с магнием. Забыла название, не дешевые. Внучка придет из школы, спрошу. Элеуторококк нельзя.

Глицин и магний мы пропили осенью... Должна сказать - стало лучше.... То ли осень закончилась, то ли таблтки помогли)) А почему элеутерококк нельзя?

Элеутерококк приводит к возбуждению ЦНС. Плюс слегка меняет гормональный фон. До достижения лет 15 нежелательно принимать вещества, подобным образом действующие. Страшного-ужасного от одной таблетки поутру не будет ничего. Но более интенсивный прием может спровоцировать преждевременное наступление месячных.

Понятно, спасибо.
Месячных у дочки пока не было, но ждем и морально готовы))))

Про пульс спрашиваю не случайно - некоторые рекомендации при частом пульсе отпадают. Тот же кофе и эулеуторококк точно.
У меня стабильно пульс в районе 90. Сейчас после рождения ребенка и стабильной нервотрепки до 140. А давление модет быть 90на60, 100на60.
Мерить вручную не умею, у меня тонометр замеряет

У меня тономер старого образца... Нужно, наверное модель понавороченней и посовременнее, раз такая пьянка пошла.

ВСД с самого раннего детства. Сейчас 63 - давление 90/60. Спасаюсь настойкой радиолы розовой. Несколько капель в чай и уже не прижимаюсь к стенкам.

Спасибо за совет и не болейте! роза

"Спасаюсь настойкой радиолы розовой."

Вот этого юным барышням точно нельзя, ни в каких дозах.

спасибо

Нужна не настойка радиолы розовой, а отвар.
Запариваете на ночь в термосе. Утром - пол-стакана.

Ирина, главное правило любых советов - не навреди.

Вот честно, я бы не рискнула... Родиола розовая не та травка, которую можно пить просто так, она довольно ощутимо меняет гормональный фон. Что ее отвар, что настойка.
Применять стоит либо по показаниям после полового созревания, либо в период менопаузы в качестве постоянной добавки в чай (родиола очень благоприятно влияет на весь женский организм именно в этот отрезок жизни).

И еще раз спасибо!

Интересно , откуда у вас такая странная информация????? злая
Я знакома с ней достаточно хорошо, и уже много лет её употребляю - и никакого изменения гормонального фона.
Моя сестра живет на Кольском полуострове - это одни из регионов где произрастает Золотой корень (Радиола розовая).
Она сама его копает и сушить (или делает настойку на водке).
Отваром этого корня всю зиму поит своих детей.Т.к. Радиола сочетает свойства элеутерококка и женьшеня(за что и получила название Золотой корень) и прекрасно помогает в поддержании жизненных сил.
Старшая дочка уже сама мамой стала. И что-то никакого изменения гормонального фона я не наблюдаю извините
http://www.pulsar-tur.lact.ru/e/92991-zolotoy-kore...

Прочитала подробнее. Та, которая растет на севере (в т.ч. на Кольском полуострове), отличается по составу от той, которая растет на Алтае и Урале. Я имела ввиду как раз вторую разновидность - до полового созревания ее потреблять нет.

Вы применяли родиолу долгие годы, хорошо, но начали ведь не будучи девочкой, у которой и месячных то еще нет? Делали ли анализ на гормоны до, во время и после двухмесячной отмены приема? Изменений можете и не замечать, но не факт, что их нет.
А вышеназванный женьшень детям также нельзя.

Родиола - мощный иммуностимулятор и адаптоген, отличное средство при болезнях сердечно-сосудистой системы, имеет регулирующее воздействие на рецепторы контролирующие гормональный фон. Очень уважаю эту травку. Но, повторюсь, детям я бы не рискнула ее давать. Всему свое время.

Старшая дочка сестры пила отвар с 8-летнего возраста,но только зимой (когда полярная ночь), уже сама мама, анализ на гормоны делали неоднократно - никаких изменений

Наталья, не удаляйте блог, пожалуйста.

Не буду. Очень много всего полезного девочки сказали. роза

"Кордиамин" можно выпить. 15-20 капель в воде

Спасибо, почитаю инструкцию.

мне орехи кешью очень давление поднимают

Спасибо!

Мне тоже ставили диагноз ВСД, и давление 90 на 60 для меня - в пределах нормы. Из трав пила уже упоминавшиеся элеутерококк, родиолу и лимонник, но все-таки когда уже была постарше. Помню, как в подростковом возрасте, когда становилось сильно не по себе, пила крепкий чай или даже просто чайную заварку, от этого проходила головная боль и улучшалось настроение и самочувствие.

Вот и у меня первая реакция - выпей крепкого сладкого чая...

У меня у внучки было такое и именно после 10 лет.Скольких врачей мы прошли и чего нам только не говорили...Даже-что она просто притворяется.Пока не попали к нормальному невропатологу.Был спазм крупных сосудов головного мозга ,из-за этого прыгало давление(пониженное)Довольно длительно-месяца три-с небольшими перерывами пили Тонгинал.Назначали препараты для улучшения кровообращения и с магнием для поднятия тонуса.Все наладилось.Через пару недель внучке уже 14 будет.Ищите хорошего врача и здоровья вам! роза

Спасибо вам огромное!

Девочки, я сейчас убегу и в ближайшие дни смогу заходить на сайт с перерывами. Поэтому спасибо всем за советы и отзывы.
Хороших всем праздников! роза роза роза

И напоследок - как ребенок спит? Высыпается? Гипотоникам обычно больше времени для сна требуется. И утром как проснется, пусть сразу не вскакивает - несколько раз потянется как кошечка, ручки себе помассирует от пальчиков к плечикам, сядет - так же и ножки проработает, ступни потрет, ладошки друг об дружку, кровушку разгонит, вот тогда можно и на ножки встать. Это мне кума-терапевт в свое время советовала, я сама после вторых родов застряла на 90/50. Здоровья доченьке! ангел роза

Спит хорошо, по 8-9 часов, а на выходных и больше)))
Спасибо за добрые пожелания!

Сама я гипертоник, но тоже с ВСД. Блог читаю с большим интересом, ибо муж страдает пониженным давлением, но он кофейком спасается.
Я просто хочу вам рассказать, как пульс измерить без специальных приборов: итак, левую ладошку поворачиваем внутренней частью вверх, кладём пальцы правой руки (как вам удобнее - два, три или четыре) на запястье левой руки, кончиками пальцев как бы продолжая линию указательного пальца левой руки. Кончиками пальцев правой руки вы почувствуете подрагивание вены - это и есть пульс - толчки крови. Теперь засекаете 15 секунд (на часах со стрелкой или на телефоне) и считаете количество этих самых подрагиваний-толчков, потом умножьте на 4 - вот вам и будет количество ударов за минуту. Надеюсь, мой совет кому-то поможет подмигиваю
А вообще пульс можно измерить в разных частях тела, например, на шее как раз под боковыми краями нижнечелюстной кости (т.е. сбоку, где заканчивается нижняя челюсть, на шее есть типа ямочка - приложите к ней пальцы и вы точно пульс почувствуете улыбка ).

Спасибо вам огромное! Очень просто, оказывается. Главное - нащупать ха-ха

читаю класс спасибо

Я гипертоник, но от резких "падений" давления спасало следующее: Сильно упереться большим пальцем правой ноги в пол и так, пока легче не станет... практикую даже когда встать не могу (скачки давления при смене погодных условий) - звучит, может, и глупо, но помогало не только мне. В любом случае - испробовать способ можно. Желаю здоровья! улыбка

Спасибо! Это приблизительно то, что Юля советовала - сильно напрячь все мышцы, и особенно ноги))

И вам тоже крепкого здоровья! роза

Спасибо за тему. У дочери (15 лет) точно такая, один к одному, картина. Опробуем все допустимые советы подмигиваю Удачи вам в лечении дочери!

Спасибо вам! И вы тоже не болейте! роза

у меня рабочее давление 90/60. Правда отклонение хотя бы на 5 чувствую сразу. давление 2 недельки померить в динамике и к врачу. Не ставьте экспериментов на ребенке. Я не ругаю, не обвиняю, ни в коем случае, понимаю - ребенку добра хотите, но лучше к врачу: одному, второму, третьему... пока не подберете того, который вас поймет и которого поймете вы.

спасибо

Я с ВСД знакома довольно давно. И давление всякое бывает. При плохом самочувствии (и головной боли тоже), когда таблетки не хочется глотать смазываю виски и точку между бровями жидким бальзамом "Звездочка" или "Красный слон" (слон лучше помогает, но наверное это индивидуально) с эфирными маслами.
Думаю детям эти масла не противопоказаны. И полежать/посидеть расслабившись.
Обычно, если поймать плохое самочувствие в самом начале - оно отступает.

спасибо! реверанс