Холи чай для похудения доктора Миллера

Девочки, я еще не озабоченная, но уже подумывающая на досуге. Попалась мне на глаза реклама чая для похудения доктора Миллера. Пытаюсь найти какие -нибудь реальные отзывы о нем и вижу только бессчетное количество страниц и сайтов с радостными воплями типа: "у меня было 5 инсультов, 2 инфаркта, гипертония и вообще, а чаю попил - и как молодой сайгак" и "супер-пупер чай от /длинный-длинный перечень болячек включая глистов и очищение легких от курительного нагара/". И ни одного нормального (на мой взгляд) отзыва о чае.
Насторожило: реклама говорит: "мировая известность чая, более 20-ти лет практики", а отзывы только товарищей из штата Теннеси (откуда родом д-р Миллер). А как же мировая известность? Хотя, если судить по адресам продаж, то чай действительно, есть везде.
Расслабило: отзывы врачей-диетологов о чаях для похудения вообще: если это не основной способо для похудения, то развлекайтесь. Если не похудееете, то хоть шлаки выведете.
А есть среди вас кто пробовал этот чай? Или какие-либо другие чаи (не путать с таблетками)? Каковы результаты?



Комментарии

Оля, я сама как то так, от беготни похудела, а вот знакомая у меня худела с чаем "какая-то ласточка". Она конечно похудела (и очень сильно-даже чересчур сильно) и нажила себе кучу неполадок, как я поняла, эти чаи вымывают из организма не только шлаки, но и минералы и т.п. печаль
так что моё мнение на счет этих чаев очень предвзятое и негативное.


Мой альбом

Не стоит пользоваться такими вещами. Тем более, что быстро сброшенный вес нарастает с двойной силой после всего этого и от диет. Нужно просто перейти на систему здорового питания. Я живу по системе "минус 60", Здраво, здорово, ем все, что захочу и худею.Главное - медленно, но верно.
"...А моря до краев наполнялись по каплям, и срослись по песчинкам камни..." Fleur "Шелкопряд" мой альбом

Единственный способ похудеть и не потерять здоровье, на мой взгляд, это разумно есть и разумно заниматься спортом. Остальное - чревато.

Мой альбомчик

У меня проблема прямо противоположная - мне бы набрать хоть бы 5 кило (при 170 см всего 50 кило с ботинками)... У меня теловычитание связано с обменом веществ, т.к. ем "за пашущего мужика", и совершенно здорова. Но о похудении - мне кажется разумным "балетный" принцип - перед едой выпивать 200-граммовый стакан холодной воды. Вода заполнит желудок - раньше наступит ощущение сытости, на нагревание до температуры тела затратится энная энергия... Ну, и ясное дело, есть не "в три горла". А все насильные (диеты, таблетки, чаи) методы сгона веса - это экстрим. Наш организм запрограммирован на деторождение, и старается при наступлении "голодных времен" сделать запас "поближе к будущей детке". Да и вообще, милые, красивые, самые женственные!!!!!!!!!!!!! не худейте сверх разумного, скелетоподобность - некрасива, по себе сужу печаль . Ни блузки с вырезом не одеть, ни топ - ключицы торчат....Короткий рукав - и тот неэстетичен - не руки, а набор палочек печаль О пляже вообще промолчу - позвонки выпирают плачу Не женщина, а советская "синяя птица" из гастронома вздох
Давайте дарить друг другу позитив, улыбки и весенне-солнечное настроение!

да как я вас понимаю.сама такая же. подруги шутят,мол глистов выведи печаль
Жёлтенький альбом
Жёлтенький блох

По этому поводу я впервые услышала от медсестры в детсаду, где работала после окончания школы, по поводу результата взвешивания меня у нее в кабинете - меня в тот момент было 38 кг мама-мия : "Если бы не было санкнижки - я бы тебя послала.... глистов гонять! ха-ха "
Я тогда ела 5 раз в день, помногу - но было очень много физически тяжелой работы - .
Давайте дарить друг другу позитив, улыбки и весенне-солнечное настроение!

Оля, я не сторонница диет, а многие чаи для похудения вымывают минералы из костей и кальций!
Многие подруги доходили до гипноза, чтобы похудеть, заканчивалось это плачевно. Я всегда шучу на эту тему, бывает только одна диета - денежная. Сама я худею от работы и затем набираю вес в отпуске. А так очень хорошим средством является спорт или танцы...например, восточные танцы мне здорово помогли сбросить вес, но нельзя резко бросать эти занятия, можно снова набрать вес.

_____________________________________________Судьба сдает нам карты, а мы ими играем...

Вот мнение специалиста:
Какие признаки свидетельствуют о том, что чай не отличается высоким качеством?
Если производители обещают не только очищение организма, но и "сжигание жира", попутно предлагая избавление от десятка хронических заболеваний и недугов, то от его приема вы, скорее всего, получите лишь неприятности. То же самое относится и к чаю, который "подходит всем". Обнаружив в списке ингредиентов различные ароматизаторы, стабилизаторы и другие химические вещества, задумайтесь: как такой чай сможет "очистить" вас от шлаков и токсинов, как поможет избавиться от вредных веществ в организме? Кроме этого, вас должны настораживать необычные условия приема: например, чай предписано пить постоянно в течение нескольких месяцев по нескольку раз в день или использовать чуть ли не половину пачки на прием. Так что, к чаю для похудения нужно относиться очень требовательно и с большой осторожностью. Дабы не навредить организму.
А вот ссылка с рекламой чая.
http://myza.uvitmlm.ru/holy_tea.htm
Сравните. Моё мнение, что это очередной развод типа "гербалайф"

Оленька. мои "пять копеек".
Если худеть - то на фиг-на фиг...
А если, гм, очиститься на год вперед, вай нот, как говорится улыбка Но только не более 10 дней.
Я после родов нажила себе проблему, пардон, запоры мучают. Больно, противно, ибо кишечник периодически готов разорваться грустный и все прилагающееся. Посему сильно слежу за своей едой. Раз в год (не чаще) устраиваю себе такой "праздник живота", покупаю эдакий чай для похудения (любой), где основа - александрийский лист, а что, нормальное слабительное. Этим балуюсь дней 10.
Исключила (почти совсем) картошку, чипсы (совсем), жареное мясо, мучное сильно ограничила, некоторые овощи фрукты (бананы, винорград) осторожно. И стараюсь пить больше кисломолочки, и вообще пить. Вечером не ем, пью, все тот же кефир и чай без сахара. И много ходить. По лестнице - только пешком. Знаешь, помогает, хоть и медленнно в процессе борьбы за тело улыбка

Мой личный альбом
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
У оптимистов сбываются мечты, а у пессимистов - кошмары.

Ольга!
Прошу Вас, не ведитесь ни на какие чаи, таблетки и прочие биодобавки.
Надо немного образ жизни и мысли поменять, и вес наладится.
Я на этом "фронте" давний борец, очень склонна к полноте. И вот только разумными физупражнениями (плюс плавание почти каждый день) и ограничениями в пище смогла лет 5 назад похудеть. А потом снова начала нарушать режим питания (ночная еда самая вкусная ха-ха ха-ха ха-ха ) и снова поправилась.
От всей души советую не пить ЛЮБУЮ гадость, как бы ее не рекламировали.
Вес набирается только от избыточного приема пищи, и сбавляется аналогично. роза

А вот замете никто своего опыта не рассказывает практически, все про каких то знакомых и родственниц ха-ха Я думаю и чаи такие можно пить и таблетки, главное с умом к этому подходить. И ежу понятно, что если пить чаек такой и есть все подряд, то никакого результата кроме проблем не будет. А вот если правильно питаться, вести здоровый образ жизни и просто помочь своему организму поскорее избавиться от лишнего, ничего плохого в этом нет , как мне кажется. Я вот расскажу свою историю: мне например надоело постоянно голодать и есть всякую диетическую бурду в виде тушеных овощей мерзких. Ну мясоед я, что поделать и отварной кусочек говядины приводит меня в бешенство. Безумно люблю сладкое и за сладкое родину продам, особенно за молочный шоколад с мелкими орешками ха-ха. Заставляя себя делать утомительные упражнения тоже надоело. Радости от этого ноль, а наоборот после фитнеса я раздраженная и меня вообще лучше не трогать. Ну ненавижу я с детства спорт, разве что велосипед, но на него нет времени. Полной никогда не была, а вот после родов разнесло и вот уже 2,5 года я борюсь за свою внешность всеми способами, а результат ноль. Никакие системы не помогают. А вечно голодная и озлобленная женщина - зрелище не для слабонервных. Вот в таких случаях и приходят на помощь все эти чудодейственные чаи и таблетки, к которым я в ближайшее время прибегну и потом расскажу впечатления на своем опыте. В свои 24 года я хочу покупать в магазине ту вещь, которая нравиться, а не ту, что налезла. Я прекрано понимаю каков риск, но желание вернуть себя прежнюю сильнее страха. Тоже начиталась разных история про тот препарат, который хочу попробовать и есть как всегда 2 стороны. Одна - те, кто рассказывает, как у их знакомых и у знакомых знакомых все плохо. Несколько история прочла от первого лица, где люди сами признавались, что допустили ошибку внимательно не прочитав инструкции и противопоказания. И есть вторая сторона - счастливые люди, которые приобрели свой кусочек счастья. В моем же арсенале есть как минимум 2 знакомые, которые похудели невероятно быстро и без каких либо последствий. Правда одна сразу после похудения стала есть в привычном для себя режиме и ясен красен набрала все назад. Но опять таки вина тут не чаев и таблеток, а невнимательности к себе.

Присоединяюсь ко всему Вами сказанному. Но вот мой опыт. Была 120 кило. Сбросила вес до 75. За год. При этом - подтянутая кожа. Все очень просто. До 12ти можно кушать все- хот целый торт съесть. Обед - только полезные блюда. Мясо, овощи, или рыба - овощи + гарнир (рис или гречка), ужин - моноеда ( или только мясо(рыба) или овощи, или творогог.) короче, если хотите подробнее - расскажу. И после 6ти рот на замок, только пить (без сахара) Днем чай с сахаром можно (но, конечно не с 6тью ложками) Привыкаешь за неделю, голодный не ходишь, как подумаешь поесть жареное или жирное - тошнить начинает, или если съел что-то после 6ти - изжога.(это у меня так) Придерживаться такого режима легко и просто. физическая зарядка - максимум 15 минут в день ( я использую упражнения Око возрождения ( там всего 5 упражнений, очень легких, а работают класс), и любовь к себе ( уход за кожей, скрабы, маски, кремы и прочие женские штучки) После беременности опять набрала (но уже не столько много) и теперь вернулась к этому режиму. Вес падает. Хоть я и кормлю грудью.
"...А моря до краев наполнялись по каплям, и срослись по песчинкам камни..." Fleur "Шелкопряд" мой альбом

Светлана, очень интересно! За год такой эффект! класс
Расскажите поподробнее, пожалуйста. Можно здесь, или в личку.
улыбка
***************************************

Мои начинания

Изображение пользователя veronica5.

И я тоже присоединяюсь к Елене.Расскажите пожалуйста.

Изображение пользователя Bellissima.

Про упражнения расскажите пожалуйста! краснею

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Если трудности пугают - напугай их сам, а еще лучше - посмейся над ними! (Е.В. Петрова)

Мой муж, после свадьбы (полтора года назад) набрал 25 (!) килограмм. Но это не только сало. Он интенсивно тренируется. Но сальце все равно растет. И так как закрывает его красивущие мышцы - он периодически садится на диету. Недавно заказывал себе какие-то жиросжигающие таблетки. В первый раз - никакого результата. Во второй раз - результат появился налицо. Но при этом он жестко следит за питанием и очень много занимается спортом.
Я же наоборот. Как написала Ирина (32мая), ем за пахающего мужика, а как понервничаю - все равно худею ха-ха
Так что это очень субъективно. Но все-таки я скептически настроена против таких чаев. А сестричка моя хорошо и без вреда для здоровья похудела от чаев, рецепты которых давала местная травница. Помню что там был очень простой рецепт, в который входили листья земляники, березовые почки... если заинтересуетесь - узнаю его.

Могу поделиться собственным опытом. Поправилась я после родов весила примерно 77 кг при росте 1.60. Все расчудесные диеты, это не для меня, т.к. в голодном состоянии я не то, что нормально работать, я общаться с людьми не могу. Без солевая диета, где 3 дня рис, три дня гречку, но сколько угодно, для меня вообще оказалась кошмаром, 1-е несоленой каши больше чем 2 столовые ложки в себя за один прием пищи не впихнешь, 2-е у меня начались дикие головные боли причем от повышенного давления у меня в период беременности выше 115 не поднималось. Спорт дело хорошее, но у меня толь мышечная масса растет, а вес не уходит, и объемы те же. Поэтому я худею толь на таблетках. Кто не разу этого не делал советую начинать со слабеньких ЛИ ДА (много подделок поэтому я покупаю у торговцев, которые за вещами в китай ездят). У всех китайских таблеток есть ограничения по применению: 1- беременность, 2- локтация, 3- нельзя употреблять спиртные напитки, 4- гипертония. При употреблении может повышаться давление (у меня не повышалось). Эти таблетки не дают слабительного эффекта, но пить хочется очень, я выпивала за день литра 3 воды не меньше. Чем для меня хороши таблетки, чувство голода исчезает при их употреблении через 15 минут на весь день. Курс рассчитан на 1 месяц я первый раз похудела на 16кг. Но это только потому, что большой лишний вес. Эффект держался почти 2 года. А вообще 7-8кг за 1 месяц нормально и есть как-то отвыкаешь.

Были у меня когда-то такие таблетки, и у моей подруги. Через месяц я оказалась в депрессии, а она в дурдоме. Из Китая, настоящие. Они содержат наркотики. Жуткая вещь!
"...А моря до краев наполнялись по каплям, и срослись по песчинкам камни..." Fleur "Шелкопряд" мой альбом

Совершенно верно. да Содержат вещество, которое укрощает чувство голода, оно же и наркотическое. Называется сибутрамин. На таможне за такую контрабанду можно здорово влететь, если поймают.

Минус 60 класс +пост и среда,пятница.

никаких голодовок!
"...А моря до краев наполнялись по каплям, и срослись по песчинкам камни..." Fleur "Шелкопряд" мой альбом

если основательно почистить кишечник и печень-худеть возможно и не придется подмигиваю да,процедура из мало приятных,но все идет оттуда.а чаи,это из области фантастики,мне так кажется.просто всем хочется ничего не делать над собой и худеть,но так к сожаленью не бывает.опять же правильный образ жизни,настрой и все получится.
кстати,кто то тут затронул тему паразитов-тема вообще ужасная,но это тоже влияет на оочень многое.
удачи Вам роза роза
____________________________________________
у каждого человека есть чему научиться

Может у меня что не правильно,но в пост я сбавляю всего1-2кг.,а так уж лет пять в одном весе.
Зеленый чай помогает,а для похудения чаи все со слабительным эффектом,пощадите свой кишечник,он должен работать.
привет Наталья

Делюсь собственным опытом. улыбка Всю жизнь, несмотря на немаленький рост, меня легче было перепрыгнуть, чем обойти. ха-ха Перепробовала кучу всяких диет - без толку. С конца января "засела" на кремлевскую диету. Песня! Совершенно не чувствую себя чем-либо обделенной ха-ха (ну, там вкусненького чего-нить... или поздненько пожевать...). На сегодняшний день уменьшилась на два размера. Это медленнее, чем мне бы хотелось, но зато без фанатизма. улыбка И уже два месяца не принимаю таблетки для понижения давления. В этом году ещё ни одного криза не было (раньше в среднем раз в месяц скорую приходилось вызывать). Когда погода позволяет, играю с сыном в футбол. Оказалось, что я вполне способна "загонять" молодого сайгака. улыбка
Единственное НО... Это не диета на время, это система питания на всю оставшуюся жизнь.
__________
Если руки золотые, не важно из какого места они растут

могла бы с вами поспорить готовлю (насколько я наслышана,там лучше колбаску сьесть чем яблочко,если что поправьте,и потом там тоже много противопоказаний.мне кажется всетаки лучше на время чем на всю жизнь),но раз вам помогает,то удачи.главное чтоб "всі щасливі і довольні" ха-ха свет_мой роза роза роза
___________________________________________
у каждого человека есть чему научиться

Ну не колбаски, а мяска (пусть и свинины). А яблочко заменяется капусткой. Как с любой системой надо понять принцип, а не хвататься за отдельные фразы. А кусок колбаски для поднятия настроения и что бы не чувствовать себя обделенной. Как и глоточек вина. Я не ем вареную колбасу, а вот кружок копченной на язычок милое дело!

вместе

Да-да! Водку и селедку можно без ограничений! ха-ха

На самом деле, если вернуться "к прежней жизни" после любой диеты, килограммы вернутся тоже и иногда даже в большем количестве. А противопоказания есть для любой диеты. Каждый выбирает то, что ему подходит. Я нашла примлемый для себя способ. Но никому не буду его навязывать. улыбка
__________
Если руки золотые, не важно из какого места они растут

привет Ага, кусочек колбаски и глоток вина и так 40 раз за вечер ха-ха

Года 4 назад я то же сидела на кремлевской диете. И до сих пор ограничиваю себя с углеводами. Мне очень помогло. (с 68кг. до 56 при росте 165 за 2 месяца не голодая) Я легко могу отказаться от булки и картошки, но голодать - никогда! Съедаю кусок мяса и счастлива. и нервы в порядке и фигура. Лично мне вес очень мешал. Я даже без весов знаю, когда начинаю поправляться - голова часто болеть начинает, задыхаюсь, тахикардия и т.д. Худеть необходимо для здоровья! У меня больные почки (гидронефроз и хронический пиелонефрит). Мне врач-уролог разрешил принимать строго по инструкции "Турбослим" одним курсом. (Идеал запретил не знаю ) Мне помогает. Из сладкого не отказываю себе в шоколаде (люблю горький). А сахар стараюсь не употреблять. Вся моя семья (включая дочь) не пьет чай и кофе с сахаром никогда. А к чаю у меня бутерброд из мяса и сыра. Вкусно! Нет денег на мясо, ем капусту. Главное не булку. И вместо конфет чернослив. А с травами надо быть очень осторожным. По хорошему, нужна консультация врача.

Насколько я знаю, Кремлевская диета противопоказана людям с больными почками.
"...А моря до краев наполнялись по каплям, и срослись по песчинкам камни..." Fleur "Шелкопряд" мой альбом

Да из-за белка. Поэтому я держу баланс между овощами и мясом. Во всем надо без фанатизма.

Я тоже считаю кремлёвскую диету самой эффективной и "сытой"!Точнее,это ведь даже не диета,а система питания.Похудела в своё время на 9 килограмм,мама и подруга сбросили по 12!!!Никакого чувства голода,мясо,рыба,творог,сыр,овощи - ешь себе и худей,хоть до шести вечера,хоть ночью(я,например,"сова",и не есть после шести для меня нереально)!Слышала негативные высказывания о "кремлёвке",но снова перешла на неё после вторых родов,надеюсь вернуться к своим прежним 50 кг!

Изображение пользователя Hèlene.

Часто негативные отзывы поступают от людей на себе не испроповших худеть при помощи таблеток. долго не могла похудеть и попробовав различные диеты с хорошими отзывами, только набрала еще килограммы, но приобрела знания. Диета должна стать образом твоей жизни. Присмотрись к себе, как ты можешь питаться всю жизнь. Нельзя себе ни в чем отказывать, иначе организм взбунтуется рано или поздно. Когда я была в нормальном весе, я ела немного, но все (вспомните как Вы питались при Вашем нормальном весе). Решила сократить количество еды(для себя решила, что объем еды должен быть равен объему моего кулака). Но не смогла. Тогда я прибегла к таблеткам Меридия,Взяв рецепт у врача. Помня, что после них я смогу снова поправиться, начала параллельно работать со своей головой, типа делать себе установки, что это твой образ жизни. Побочных явлений не было, аппетит не ушел, но мне легче было уменьшать свои порции. Худела медленно и не постоянно, но организм за это время привык к небольшим порциям . Довольна результатом, но продолжаю взвешиваться ежедневно(пока). Главное, чтобы при похудении Вы не испытывали дискомфорт.

Я тоже пользуюсь кремлевской диетой. Ну не могу я не есть мясное, сидеть на одном "силосе", тоже не для меня, не могу, когда пища моло посолена. Да, я люблю сладкое, но себя я люблю больше, поэтому выбор пал на эту систему питания. Жесткая она только вначале, а затем, когда идет поддержание веса, можно и погрешить. А, вообще, когда привыкаешь - никакого напряга.Самочувствие улучшилось, с давлением порядок, выгляжу моложе своих лет.(особенно со спины ха-ха ).Чаи не понравились, в животе дискомфорт, от туалета опасно далеко уходить, навязчивые мысли о еде, чувство обделенности, и т. д. С уваж. Инга.

Изображение пользователя chikineva.

К слову о таблетках...Эксперементировать вообще люблю.И худеть тоже.Но вот в чем беда,мне многие таблетки вообще не помогают и чаи тоже.Хотя все были из аптеки,а эффекта ноль...Обидно.С диетами тоже хорошо,но до какого-нибудь праздника. улыбка

Кстати, о чаях - как лично на себе испытавшая, пишу отчет. Исходные данные: при росте 175 вес 100 кг (по 12 кило прибавки за обе беременности). Пробовала и Турбослим, и еще пару сортов. вздох Результат: в голове судорожно билась единственная мысль - как хорошо, что у меня на дорогу до работы меньше часа уходит... хоть добежать успею... до известного домика неизвестного архитектора. улыбка И после таких мучений в течение нескольких месяцев толку - ноль. Гораздо больший эффект оказывает "отдых" с тяпкой на даче в течение пары недель, или поездка с детворой на море (я + 3 дошкольника и 1 подросток). Сразу -5 кг. За неделю. класс

Девочки, спасибо за ваш опыт. Из всего перечисленного мне понравились слова о "кремлевской диете". Почитаю о ней побольше. И отдельное спасибо девочкам, кто написал про свой опыт с чаями. Если решусь на что-нибудь - расскажу.
п.с. Спорт и движение - 100% похудение (по крайней мере для меня), но недоступно пока... увы...


здесь результат моего вдохновения

я, можно сказать, собаку съела на диетах. Перепробовала все: чай, таблетки, др. Аткинса и т.д. Мне повезло, что я не навредила себе ( я надеюсь). Год назад обратилась к диетологу. Прекрассный результат без голодных обмороков ,да и ем я гораздо больше, чем раньше. Сейчас снова к нему пошла, т.к. набрала 3 кг за праздники. За 2 недели практически все скинула. Вывод: обращаться к специалистам. Стоит денег, согласна, но ведь и чай не даром...

Был грешок, купила себе однажды чай для похудения, слава Богу, уже забыла его название. Так он от шлаков так очищал мой организм, что я два дня просто с унитаза не слазила! ха-ха Хорошо, что всё это пришлось на выходные. вздох

Кто творит, тот любит в этом самого себя.
.....................................................................
Моё творчество

Я когда была очень в теле, тоже и кремы от жиров втирала, и Летящую ласточку и иже с ними пила, и капли доктора Тайса, и сидела на диетах (скооооолько книг по ним тогда прочла) - скинула килограмма три. А потом начала есть все, только порции урезала во много раз (мяса с гарниром, овощей - в 4 раза, конфет - в ...надцать раз) и лишние десятки кг как рукой сняло ха-ха Сложно, конечно, держалась как-то.

А сейчас работаю на кухне - то биточки жарят десятками, то котлеты, то борщик сварился, то оливье надо попробовать.... Уже пару килограмм накинула, хорошо, что есть куда, но вообще поправиться боюсь и соблазн очень велик, когда поднос со свежепожаренным сочным мясом кладут у тебя перед носом и приговаривают "попробуй, вон ты какая тощая!"

☜♡☞
Каждый труд, совершаемый с любовью и с открытым сердцем, всегда приближает человека к Богу. (Мать Тереза)

Поделюсь и я своим рецептом похудения. Попалась мне как то клетчатка растительная производства фирмы "Наше наследие" город Донецк. Не особо веря в результат, даже взвешиваться не стала. Съела пачку и за две недели похудела на 17 см в талии (или в том месте, в котором она есть у нормальных людей). Добавляла 2 столовых ложки в стакан с чайным грибом, ела это дело вместо ужина. А поскольку я сова, то поздно вечером, есть все таки уже хотелось опять, а дело было в августе, то глушила голов помидорами без соли и хлеба. Клетчатка хорошо выводит шлаки, а их в организме может быть до 25 кг. Довольно часто ходила в туалет, но это не было поносом. Кстати, у моей мамы всю жизнь были запоры. После клетчатки их не стало совсем. Было это 6 лет назад. С тех пор ем то что хочу, сколько хочу и в любом количестве. Вес держится на месте. Вторая съеденная пачка уже ничего не дала, тогда я стала принимать Морозник Кавказский (на самом кончике ножа грамулечку), похудела еще чуток. Потом знающие люди объяснили, что морозник не дает возвратиться потерянным килограммам. НО.... Морозник ядовит! Здесь главное не перебощить. Принимала я его 6 месяцев, как видите - живая и улыбаюсь. улыбка Не буду утомлять перечислением достоинств клетчатки. Вот их сайт, можете почитать : www.kletchatka.com.ua . Глядя на меня, очень много знакомых и незнакомых стали есть клетчатку тоже, но похудели они незначительно. Никто из низ не принимал ее с чайным грибом. Я думаю, что это сочетание оказалось оптимальным. Она есть с разными добавками. Моя была без добавок и расфасована была в коробку-пирамиду. Главное ее достоинство, на мой взгляд, в том, что это натуральный продукт (производят из пшеницы).
Бисер - это ВСЕ

Ольчик, честно не смогла дочитать до конца (как всегда на работе сижу в форуме, поэтому краем глаза только заглядываю - пока начальники не видят ха-ха ).
Чаи - фигня. Я один раз попробовала, 2 дня с горшка не слазила, после этого не рискую. Про тот чай, о котором ты пишешь, я вообще ничего не слышала.
Из диет самая приятная и удобная - "Минус 60" (у меня есть вся литература по ней, если надо, "свисти" подмигиваю ). А врачи советуют только Weight Watchers как самую эффективную... Но там надо учиться кушать, а за учебу надо платить денежки и не такие уж и маленькие печаль
Про "Кремлевскую" диету слышала очень много негативного. Она напоминает Atkin's Diet. Я на Аткинсе не смогла 1 дня выдержать.
роза
Моя шкатулка

Диета Аткинса вроде как жировая (поправьте если ошиблась), а кремлевка низкоуглеводная. Люди делятся на хищников и травоядных ха-ха Лично я без мяса не могу. Вообще все опытным путем. Я столько диет за свою жизнь перепробовала! Но никого не буду уговаривать. привет

В данном вопросе, полностью согласна с Джус. Агитировать не буду, но кремл. диета предпологает, что не нужно готовить ОТДЕЛЬНО для себя, а отдельно для всех членов семьи. Очень весомый аргумент, согласитесь. Готовлю биточки из филе курицы, допустим,Все кушают с картошкой, гречкой и т. д., а я с консерв. горошком, диаб. хлебом, овощ. салатом. Основная проблема в кр. диете - это гарнир, остальное брызги, поверьте!. С уваж. Инга.

Аткинс тоже низко-углеводная подмигиваю
Моя шкатулка

Наташ, свистююууууу! Хочу литературу улыбка (не навсегда - почитаю и назад пришлю)


здесь результат моего вдохновения

Я на кремлевской диете не могу - я не мясная. Я сладенькое люблю, и печь люблю тоже. Мясо вообще могу неделями не есть. Если оно у меня каждый день на столе - плохо себя чувтвую. А муж мой к вареным, пареным, жареным овощам - не притронется. Ни борща, ни тушеной капусты есть сроду не будет. Вот и приходится готовить ему отдельно, себе отдельно.Для меня минус 60 - лучший выход.
"...А моря до краев наполнялись по каплям, и срослись по песчинкам камни..." Fleur "Шелкопряд" мой альбом

Кстати irisa2005 очень верно подметила про очищение. Я была полная, и у меня был серьезный гормональный сбой. Простите за подробности, месячные по полгода не приходили. А потом я купила Детокс Бад Вижновский.Он не для похудения, а для очищения. Только очистка у него идет, видимо не так как у клетчатки и чаев, а как у риса - абсорбцией. Поэтому, вместо расслабления - наоборот - закрепление, но я первым делом научила свой организм освобождаться ежедневно! И этому, кстати очень нехило способствуют физ. упражнения.Ну плюс сухофрукты. Ровно через месяц (там прием один месяц) восстановились месячные.
"...А моря до краев наполнялись по каплям, и срослись по песчинкам камни..." Fleur "Шелкопряд" мой альбом